自分への言葉

無理するのは、もうやめようと思った。
大事なものが見えなくなっちゃうから。
視野が狭くなちゃうから。
心も狭くなっちゃうから。

できる範囲で、いいのかなって思った。
かっこわるくても、いいのかなって思った。

もっと、自分でいいのかなって思った。
自分で自分にウソをついてたって気づいた。
自分にウソをつかなくても、いいのかなって思った。
ビクビクしなくて、いいのかなって思った。

今まで、自分の形を決めすぎてたみたい。
本当はもっと、違う形なのに。
本当はもっと、違う形にもなれるのに。

こうしなきゃ、自分じゃないと思ってた。
なにもしなくても、自分なのに。

周りの色を気にしすぎてたみたい。
自分の色もあるハズなのに。
自分の色も出せるハズなのに。


がんばんなくていいんだって。
ゆっくりでいいんだって。

もっと、自分を大事にすればいんだって。
もっと、自分を認めてあげればいんだって。

そうなんだって。・・・ね。

くすりの名前～其の二～

また、見つけてしまいました。

ノロウィルスの時に、頂いた鎮痛剤。

その名も、








カロナール







も、もしかして・・・



痛みが軽くなる　→　かるくな～る　→　かろなーる












・・・なめてますか？







もっと、ちゃんと、ぐっと、ぐわっと

効きそうな名前つけてくださいっっ！



親知らず抜歯でもらった鎮痛剤は、効きそうだったですょ。



ボルタレン

ね、強そうでしょ。

めりけんの菓子

海外に行ったとき、
309がどこよりも先に行くのは、地元のスーパー。

どんな観光地よりも面白いと思われるスーパー。
お土産を買うにも便利なスーパー。
どの国にもあるけど、国によって全然違うもの。

アメリカのスーパー（グロッサリー）も初めて行った時はビックリしました。

だって、

・牛乳　タンクだし（１ガロンサイズ）

・肉　塊だし

・なんでも　大容量だし

・冷凍ディナー（通称TVディナー）　豊富すぎだし

・ケーキの色　変だし

とにかく。
日本人の感覚だと、ビックリです。

ケーキは、クリームが普通に緑とか青です。
（生クリームではなく、バタークリームっていうんですかね）
ドーナッツは、大抵、白い粉砂糖か、バタークリームのコーティング。

シリアルも　ものすごい。
子供用なんて、ありえない色合い。
これも、緑とか青とか赤とか・・・。
牛乳をかけるともっとひどいことに・・・。


まるで、写生会の筆洗いバケツ


あれですか？アメリカの人は
こんなもん、子供に食べさせるんですか？

と真面目にツッコミたくなります。

でもま、生活すれば「これがあたりまえ」になるから怖いです。
人間、住めば都。

１ヶ月すれば、立派にジャンクフードに慣れてしまう。
おそるべし。

数年、生活すれば、あのマズおいしい
セブンイレブンのホットドックが食べたくなるもんです。

そんなアメリカのお菓子は、系統が少ない。
日本みたいに、あんなにいろんな種類のお菓子がない。
シーズンによって変わるとかないし。

だから、日本の「ポッキーデコレ」とか、「たけのこの里」とかは
お土産にあげると喜ばれるんじゃないかな、と思います。

ちなみに、
３０９のアメリカの「お気に入りおやつ」ＴＯＰ３をご紹介。


一つ目は

cheez it(white cheddar)




チーズのミニクラッカーです。
私の子供の頃から好きな味。
保育園のお散歩の時、土手でもらったクラッカーの味に近いかも（笑）
それより、ちょっと濃いかもな。
大学やバスターミナルなんかの自販機にもよく売ってる。


二つ目。

pretzel flipz(White Fudge Coated)




塩味のちっちゃいプレッツェルをチョココーティングしてある。
これは、ミルクチョコのヤツが人気らしい。
が、私はあえて「ホワイト」
ホワイトチョコが嫌いな私ですが
これと、「白い恋人」は食べれます（笑）
先日、ハワイに行った友達に写真を渡し、
「買ってきてくれ」
と頼んだくらい、たまに食べたくなります。

そして、三つ目。
日本でも売ってる


Chips ahoy!




アメリカでのコーヒーブレイクのお供は
基本がコレでした。
普通のチョコチップクッキーですが、歯ざわりといい
チョコの量といい、絶妙なんですよ。おほ。
アメリカでも人気商品です。どこでも手に入ります。


日本の方が、美味しいお菓子　多いと思うけど
たまに食べたくなるんだよね。
不思議だ。

にゅーおりんずの写真

ブックマークにニューオリンズの写真のＨＰをリンクしました。

カルフォルニア在住の、SANDYさんのＨＰの一部です。

彼は他にも、日本を含め様々な国の写真を撮ってらして、

それをほとんどUPしてらっしゃいます。

興味があれば、覗いてみてくださいな。

べーぐる

わーい
ママリンがベーグル買ってきてくれました♪

私はベーグル好き。
アメリカの生活で、１週間２１食のうち、１０食はベーグル食べてた
自信があります（笑）

バタールやカンパーニュも好き。
バターとミルクたっぷりのパンより、
あっさりで食感のいいパンが好きです。

帰国当初は、日本ではあまり見かけなかったベーグルも、
最近は増えてきましたね。
でも、スーパーなんかで売ってるのはマズイのがあったりします。
パサパサなの。もっちりしてないの。
そんなのはベーグルじゃな～～～～～い！！

ベーグル＆ベーグルのは、いい感じです。

そこで。
３０９お気に入りのベーグルとその食べ方



①エブリシングベーグルにプレーンクリームチーズ

トーストしたベーグルにクリームチーズをはさむだけ。
シンプルだけど、コレが一番。


②ブルーベリーベーグルにプレーンクリームチーズ

上記に同じ。


③オニオンベーグルのハムとチーズとゆで卵サンド

トーストしたベーグルにスライスハム（2枚位）とスライスチーズ、
カットしたゆで卵をはさんで、マヨネーズをかけます。
オニオンの味と絶妙にあいます。
プレーンベーグルでもいいけど、オニオンがベスト。


④シナモンレーズンベーグルにはちみつバター

トーストしたベーグルにバターを塗って、はちみつを。
好みによるけど、気持ち多めがおいしいですかね。


⑤セサミべーグルに海苔とチーズとハムをサンド


和風サンドです。「ノリ？？」と思うやもしれませんが、
試しにやって見れ下され。なかなかウマイのです。
３０９はマヨネーズかけます。好みでわさび塗ってもいいですょ。


私はクリームチーズはプレーンが一番好きです。
トマトとか、オニオンとかいろいろフレーバーもあるけれど、
３０９はどうも苦手。

ちなみに、ベーグルは普通のパンに比べてカロリーも低いとか。
バターを使ってないからかしら。
ヘルシーって聞きました。
普通のパンより、もっちもっちと噛みごたえもあるので
おなか一杯になるし、腹持ちもいい気がします。

なんか、NYがベーグル発祥地のように思われてますが、
本来はユダヤ人の保存食だったはず・・・。（確か）

他に、美味しいベーグルの食べ方、ありませんか～？


それにしても、ウチの母親。
３０９や父が好きだと言った食べ物を、しばらく買い続ける習性があります。
よく、おばちゃんに見られる行為ですかね。

ホントに「もういいってば」というまで買ってきます（笑）

一時期、ダーリンと住んでた時もいろいろ送ってくれたり、
実家に帰ると「ほら、これも持ってけば？」と・・・。
いやん、ママリン、オバチャン化現象（笑）
でも、感謝してますです。

そんな私にも、実はその気があったり。
あは。20代でオバチャン化。

くすりの名前

私が以前まで飲んでいた、睡眠導入剤。

初めて先生からもらった瞬間、

吹き出すのをこらえました。


だって、


名前が



グッドミン



これは・・・・。

もしや・・・。






「ＧＯＯＤ　睡眠」？？？？





かなりわかりやすい名前です。

インパクト　デカいです。

2度と忘れません。

ちなみに、今はハルシオンです。
花の名前っぽいと思うのは、ヒメジオンのせいでしょうか。

親知らずのご褒美

親知らずをがんばって抜いた自分に
ご褒美を買いました（笑）

成城石井の「和三盆のムース」

これ、とっても好きなんです。
とってもおいしいんです。
甘い洋菓子が苦手な、
プリンとかムースの類が苦手なおいらが
とってもハマッたデザートなんです。

白い部分がまったりとした和三盆のムース。
で、中に黒蜜のゼリーが入ってます。

食べてみて！おいしいから！

（でも、1人で全部食べると胃がもたれるんです。私だけかしら・・・。だめじゃん。
だから、いつも半分こ）

親知らず

今日、親知らずを2本抜きました。
左の上下です。
昨年、夏に右下を抜いてたので
今回はあんまりビクビクせずにすみました。

前回は、初めての親知らず抜歯で、
かなりビクついてましたから・・・。
（だって、会社の人に相当脅されたんだもの・・・）

私は、腫れとかに強いらしく、前回も大して腫れず
今回も腫れないですみそうです。

ただ。困ったことに麻酔に強いんですよ。

ありえない速さで効かなくなります。

以前、ちょっとした手術で全身麻酔をかけた時、
普通なら起きれない状態で、いきなり起き出し
ふらふらとトイレに行ったもんだから
看護婦さんを、かなりビックリさせてしまった経験あり。

「おばけかと思った」との言われよう。

どんなですか・・・。

アルコールを常飲していると、効きが悪くなるとかいいますが、
私はアルコールはお付き合いでしか飲みません。
が、よく考えてみると。

お酒もぬけるのが異様に早い

普通の人がピークの時に、既に冷めてたりします。
回るのも早いんですがね。
飲酒開始から2時間後に、俗に言う二日酔い症状がでます（笑）

なので、今回もやっぱり普通より多く麻酔を打たれました。
しかも、左下の親知らずは横に生えてるタイプだったので、
時間がかかり、アゴがプルプルと・・・。
麻酔した口を開け続けるのはしんどいですよ。

ちなみに、アゴははずれませんでした 。

左上は通常、2本しかない根っこが
私の場合4本もあったので、手こずったそうです。
見せてもらいましたが、相当変でした（笑）
先生ありがとう。

ちなみに、前回も今回も東京医科大学病院で抜いていただきました。
個人医院では、抜けないと言われたのでね・・・。
(アゴの神経だか血管だかに、すごく近いからとか。）

ここの口腔外科はとてもいいと思いますです。
個人的に。
先生もみんな親切だし。すごく細かく説明してくれます。
とても安心させてくれる話し方の先生が多い。
私の大病院嫌いが治ったのは、この病院のおかげかも。
そしてなにより、他の人の話と比べると上手っぽいです。
オススメです～。

一週間時間旅行

もし、外国へのホームステイのように
好きな時代の好きなポジションに、1週間体験ステイができるとしたら・・・。
３０９は江戸に行きたい。

江戸後期の町むすめに１週間なりたい。

できれば両親がやってる飯屋の娘とか。（細かい・・・）
お金持ちではなく、貧乏でもない辺り。

そしたら、「お３ちゃん」とか呼ばれちゃって

「おっかさん」とか言っちゃって、

江戸の町を着物に草履で八幡さま行って、

お団子食べて、お芝居見に行って、

・・・・ﾑﾆｬﾑﾆｬﾑﾆｬ(〃´｀)～ｏ○◯･･･


それは冗談としても。

一度、本物の江戸の町を歩いてみたいです。
時代劇なんかに出てくる江戸は、実際の歴史とは
ずいぶん違ったりするみたいだし。
だって、既婚者はみんなマユなし、お歯黒ですよ？
ちょっとコワイでしょ。


ずいぶん遠い昔のように感じるけれど、1868年までの江戸時代。
今が2005年だから、たった137年前まで「ちょんまげ」して着物着てたんですよ。
ヘタすると二世代前位は江戸だったってわけだ。

そう考えると、時の流れって不思議・・・。
そして、改めて徳川265年ってすごくないですか？
周りの国が、植民地合戦で躍起になっている時に、
他国から攻められることも、攻めることもなく、265年。
独自のやり方で、様々な事を補っていたんだから、ちょっとすごい。

鎖国のせいで文明が後れたというけれど、文明って人が動物として
生きるためにのびのび生きる事と反比例する気がする。
鎖国のおかげで独自の文化ができ、
他の国よりかなりエコな生活してたのは賞賛に価すると309はちょっと思う。


欧米に追いつこうと、がむしゃらになって早や137年。
未だに、欧米各国に対して劣等意識の強い日本人だけど、
もっと、日本に誇りがもてたらいいのに。そして、
もうちょっと、日本らしさが残っていても良かったんじゃないかな・・・。


それにしても、たった137年でこの文明時代。
パソコンでブログなんて・・・。リモコンで電気点くなんて・・・
GPSカーナビなんて・・・。

暴れん坊将軍もビックリ。


みなさんは、いつのドコに行かれますか。

オペラ座の怪人サウンドトラック

初回限定で発売されたサウンドトラック。
即、完売になった２枚組の完全生産限定盤。

３月１６日に再プレス盤が発売されるらしい。
内容は限定盤と一緒。ブックレット付き。
ケースは若干違うみたいだけども。

知らなかったょ・・・。

全25曲。3,780円。
限定盤が買えず、あきらめて普通の（ＣＤ1枚、14曲）を買ったけど・・・。
欲しいな・・・。
どうしよう・・・。
ああ、悩む・・・。
買うなら、早く予約しないと・・・。
また、すぐ完売するだろうし・・・。
でも、一応、普通のあるしな・・・。
でも、曲数多いし、写真付いてるんだよな・・・。
ああ・・・・・。




アーティスト： サントラ, エミー・ロッサム, パトリック・ウィルソン, ジェラルド・バトラー
タイトル： 「オペラ座の怪人」 オリジナル･サウンドトラック